별복주의 육아&아빠 수업

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.오늘 이 시간, 우리가 나눌 이야기는 밤중 수유에 관한 이야기예요.아마 이 방송을 듣는 많은 부모님들이 오늘도 깜깜한 새벽에 같은 이유로 깨어 있었겠죠.조금 피곤하지만, 그래도 따뜻한 그 순간들을 오늘 함께 이야기해 봐요.🌷 서른여덟 번째 이야기:밤중 수유, 그리고 잠 설친 새벽새벽 두 시, 작은 울음소리에 스르르 눈이 떠졌어요.깜깜한 방 안에서 아기가 내 품을 찾는 그 순간, 몸은 천근만근인데 마음은 기꺼이 깨어납니다.젖병을 물린 아기는 작은 손가락을 꼭 쥐고 눈을 꾹 감은 채 열심히 먹어요.그 모습이 어찌나 대견하고 사랑스러운지 졸린 눈을 비비며 괜히 한 번 더 쓰다듬게 돼요.📬 청취자 사연“DJ 별복주님, 오늘도 새벽 세 시에 아기에게 수유했어요.너무 ..

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.오늘 이 시간, 우리가 나눌 이야기는 처음으로 맞이하는 저녁 산책에 관한 이야기예요.작고 귀여운 유모차 하나가 우리 가족의 발걸음을 천천히, 또 가볍게 만들어 주는 그런 순간 말이죠.아직 조금은 서툴지만 세상이 천천히 물드는 저녁 공기를 우리만의 속도로 함께 걸어볼까요?🌷 서른일곱 번째 이야기:집 앞 산책, 유모차와 함께 걷는 저녁길낮엔 조금 더워서 망설이다가 해가 지고 바람이 서늘해질 즈음 조심스레 유모차를 꺼냈어요.아기와 함께하는 첫 산책, 단 10분이라도 좋으니 이 풍경을 보여주고 싶었거든요.햇빛이 스르르 사라지고 가로등 불빛이 하나둘 켜질 때, 작은 유모차는 내 삶에서 가장 소중한 짐이 되어 똑딱똑딱 작은 바퀴 소리를 내며 앞으로 굴러갑니다.📬 청취자..

👶우리 아기의 첫 1년은 놀라울 만큼 빠르게 성장하고 변하는 시간이에요.이 시기에 개월수별로 맞는 장난감과 놀이를 통해 몸과 마음을 발달시켜주면,아기의 지능, 감정, 운동 발달에 큰 도움이 된답니다.📌 왜 개월수에 맞는 놀이가 중요할까요?아기들은 각 시기마다 발달하는 영역이 달라요.예를 들어, 0~2개월에는 시각과 청각이 폭발적으로 발달하고, 5~6개월에는 뒤집기와 입을 통해 탐색하는 게 활발하죠.이 시기에 알맞은 자극을 주면 두뇌 발달, 감각 발달, 대근육과 소근육 발달을 고루 키울 수 있어요.또한 놀이 시간은 부모와 아기의 애착 형성에도 매우 중요해요.장난감은 그저 물건이 아닌, 부모가 아기와 소통하는 훌륭한 매개체랍니다.👀 0~2개월 : 시각과 청각 자극발달 특징: 초점이 약 20~30cm 앞..

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.오늘 이 시간, 우리가 나눌 이야기는 기대와 설렘이 가득한 소식입니다.야구팬들의 가장 큰 축제, KBO 올스타전 예매가 6월 30일부터 시작됐거든요.티켓팅 성공의 작은 기도를 담아, 올스타전을 기다리는 우리 마음을 오늘 이곳에서 함께 나눠볼까요?🌷 서른여섯 번째 이야기:KBO 올스타전, 예매 시작!올해 올스타전은 7월 한여름, 구장에서 열릴 예정이에요. 선수들도, 팬들도, 모두가 하나 되는 1년에 단 한 번뿐인 축제 같은 날이죠.그리고 오늘부터 그 설레는 축제의 초대장이 열렸습니다.예매 오픈!📬 청취자 사연“DJ 별복주님, 작년 올스타전 티켓팅 실패한 게 아직도 아쉬워요.이번엔 친구들이랑 진짜 제대로 계획 잡아서 예매 성공해보려 해요. 경기장 잔디 위로 파도..

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.오늘도 이 밤, 당신의 하루 끝자락에 조용히 다가갑니다.이번 이야기는 조금 특별해요. 바로 “조리원 퇴소 후, 아기와 처음 우리집에서 맞이하는 순간”에 관한 이야기입니다.🌷 서른다섯 번째 이야기:조리원 퇴소, 아기와 우리집에서의 첫 만남조리원에서의 시간은 긴 듯 짧았습니다.처음이라 모든 게 낯설고, 또 두렵기도 했죠.하지만 그곳에서 우리는 조금씩 부모가 되어갔습니다.그리고 드디어 오늘, 낯선 병원 복도를 지나 우리집 현관문을 열었습니다.그 순간, 늘 익숙했던 집안 풍경이 마치 처음 보는 것처럼 낯설었어요.“이제 이곳에서 우리 아기와 진짜 이야기가 시작되는구나.”가슴이 두근거리고, 이상하게 눈가도 따뜻해졌습니다.📬 청취자 사연“안녕하세요, 별복주님.오늘 우리 ..

🍼 많은 부모님들이 모유와 분유를 같이 먹이는 혼합수유를 고민해요. 사실 혼합수유는 모유수유의 장점을 충분히 누리면서도 엄마의 몸과 마음 부담을 덜 수 있는 아주 현실적이고 유연한 방법이에요. 지금부터 혼합수유에 대해 어떻게 하면 좋은지, 장단점은 뭔지, 구체적인 방법은 어떤지 꼼꼼히 알려드릴게요 🌷🌸 왜 혼합수유를 선택할까?✅ 모유량 부족 걱정 — 젖양이 충분하지 않아 아기가 먹고도 울 때✅ 엄마 건강 문제 — 유두 상처, 유선염, 갑상선 질환 등으로 완전모유가 어려울 때✅ 직장 복귀 — 출산휴가가 끝나거나 외출이 잦아지면서 전적으로 모유를 주기 어려울 때✅ 가족 돌봄 참여 — 아빠가 분유를 주어 엄마가 쉴 수 있도록✅ 밤중 수유 분담 — 밤에 분유를 주어 엄마가 더 오래 잘 수 있도록혼합수유는 ..