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별복주의 육아&아빠 수업

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별복주의 육아&아빠 수업

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[PM11:27_라디오]혼자 있는 밤, 괜찮은 척 말고 그냥 있어도 되는 시간

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.안녕하세요.오늘도 고요하게,11시 27분의 공기가 당신의 창가를 두드리고 있습니다.여기는, 별복주의 11시27분.DJ 별복주입니다.오늘의 주제는“혼자 있는 밤, 괜찮은 척 말고 그냥 있어도 되는 시간”입니다.어느 날 밤은 참 조용합니다.도시의 소음도 멀리 있고,핸드폰 화면조차 더 이상 말 걸어오지 않을 때.그럴 때면문득, 혼자라는 사실이 조금 크게 다가오기도 하죠.사연 하나 읽어드릴게요.어느 초산모 청취자 분이 보내주셨어요.“복주 DJ님,출산이 가까워오는데 이상하게 더 외로워요.아기랑 나 둘인데도,마음은 혼자 있는 것 같아요.이 밤이 조금 덜 무서워졌으면 좋겠어요.”그 문장을 읽는데…저도 모르게 조용히 숨을 멈추게 되더라고요.‘혼자가 아니다’라는 말은때론 위로가..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 5. 26. 23:27
[PM11:27_라디오]작은 생명을 품은 위대함 "임신"

📻 별복주의 11시 27분DJ 별복주입니다. 안녕하세요.매일 같은 시간, 고요한 밤공기처럼 조용히 찾아오는“별복주의 11시 27분”, 오늘도 함께 해주셔서 고맙습니다.라디오 앞에 앉아 계신 여러분 중혹시 지금, 작은 생명을 품고 계신 분 계실까요?어느 순간부터 우리는 출산을 '선택'해야 하는 시대에 살고 있습니다.자연분만이 좋다, 제왕절개가 더 안전하다, 무통분만도 고려해 보라며정보들은 넘쳐나는데막상 내 몸, 내 마음은… 준비가 되었는지 스스로에게 묻기도 겁이 나죠.오늘은 한 산모의 편지로 시작해 볼게요.“복주 DJ님, 저는 지금 임신 36주 차예요.태동이 점점 강해지고, 밤마다 진통이 오는 상상을 해요.‘자연분만, 할 수 있을까?’ 겁이 나면서도,그 길 끝에서 마주할 아기가 너무 보고 싶습니다.” 편..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 5. 25. 23:27
[PM11:27_라디오]봄이 지나고 여름이 찾아오는 중

📻 별복주의 11시 27분DJ 별복주입니다.안녕하세요.고요한 밤의 끝, 낮과 밤이 바뀌는 문턱에서여기는 별복주의 11시 27분입니다.오늘도 작은 숨처럼 조용히 귀 기울여주시는당신의 하루 끝에 제가 함께할 수 있어 참 고맙습니다.오늘의 키워드는요,"봄이 지나고 여름이 찾아오는 중"입니다.이 계절, 어디쯤에서 당신은 서 계신가요?누군가는 사랑을 시작하고,누군가는 작별 인사를 준비하겠죠.바람이 더 이상 꽃을 흔들지 않을 때,우리는 어쩐지 조용히 뭔가를 내려놓게 되곤 해요.어젯밤 한 청취자 분이 이런 사연을 보내주셨습니다. “복주 DJ님.꽃이 진 자리에 푸른 잎이 가득해졌어요.괜히 마음이 허전해요.무언가 끝났는데, 새로 시작될 일은 아직 잘 모르겠어요.” 문득 그런 생각이 들었어요.계절은 변하는데, 우리는 늘..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 5. 24. 23:27
[별복주의 라디오] 마음이 느슨해지는 시간, 비가 오는 금요일 밤 11시

지금 이 시간,라디오를 켜두신 당신께 이 목소리가 닿기를 바라며,여긴 PM 11:00, DJ 별복주입니다. 밖엔 조용히 비가 오고 있어요.이렇게 늦은 금요일 밤,창밖에 들려오는 빗소리는 오늘따라 조금 특별하게 느껴지네요.아마도 그건… 우리 모두가 한 주를 너무도 열심히 버텼기 때문 아닐까요?직장에서, 학교에서, 집에서, 어디선가 묵묵히 해낸 일들이 마음에 가득 쌓여잠시라도 내려놓고 싶은 밤이잖아요.음, 잠깐만요.지금 막 도착한 짧은 사연 하나가 있네요."DJ님, 오늘도 겨우겨우 버텨낸 하루였어요. 집에 오는 길에 비가 내려서, 그나마 위로받는 기분이었달까요."... 아, 참. 그런 날 있죠.누군가 말 걸지 않아도, 어깨 토닥이지 않아도,그냥 하늘에서 뚝뚝 떨어지는 빗방울이 괜히 나를 알아주는 것 같은 날..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 5. 23. 23:21
[별복주의 에세이]일요일 저녁 시간, 한 주를 마무리하며… 😌

일요일 저녁 시간, 한 주를 마무리하며… 😌어느덧 한 주를 마무리하는 일요일 저녁 시간이 찾아왔습니다. 여러분 이번 한 주도 정말 수고 많으셨습니다. ☕️ 주말의 달콤한 휴식이 끝나가고, 다시금 일상으로 돌아가야 한다는 생각에 왠지 모르게 싱숭생숭한 기분이 들 수도 있을 텐데요. 저 역시 마찬가지랍니다. 하지만 이 일요일 저녁 시간은 단순한 끝이 아닌, 새로운 시작을 준비하는 소중한 디딤돌이 될 수 있습니다.글쓴이: 별복주 / 작성일: 2025년 5월 17일고요함 속에서 발견하는 내면의 목소리 🧘분주했던 한 주 동안 우리는 수많은 정보와 감정의 소용돌이 속에서 살아갑니다. 일요일 저녁 시간은 비로소 그 모든 것에서 벗어나, 오롯이 자신에게 집중할 수 있는 귀한 시간입니다. 조용한 방에 앉아 흘러간 시..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 5. 18. 19:00
[별복주의 에세이]🕯️ 마음이 느슨해지는 시간, 어느 토요일의 저녁

🕯️ 마음이 느슨해지는 시간, 어느 토요일의 저녁글쓴이: 별복주작성일: 2025년 5월 17일해가 지고, 저녁 바람이 창문 사이로 스며드는 시간.어느 토요일 저녁은 유난히 조용하고 따뜻했어요.거실 소파에 몸을 툭 던지니, 하루 종일 긴장했던 근육들이서서히 풀리는 게 느껴졌어요. TV 소리는 작고, 조명은 부드럽고,식탁 위엔 늦은 점심의 흔적이 아직 남아 있었죠.이런 시간이 좋아요. 꼭 무언가를 하지 않아도 되는 시간,해야 할 일보다 그냥 있고 싶은 마음이 더 중요한 시간.“오늘은 그냥 이렇게 있어도 괜찮아.”스스로에게 그렇게 말해주는 토요일 저녁은,나를 가장 나답게 만들어주는 시간이에요.창밖엔 고요한 어둠이 내려앉고,이웃집 아이들의 웃음소리가 멀리서 들려오고,전자레인지가 도는 소리까지 따뜻하게 들려오는..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 5. 17. 19:00
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