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별복주의 육아&아빠 수업

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별복주의 육아&아빠 수업

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[PM11:27_라디오]"아무 이유 없이 웃고 싶어지는 날"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.오늘 하루, 문득 그런 생각이 들었어요.“기분이 왜 이렇게 좋은 거지?”별다른 일이 있었던 건 아니었는데, 그냥 괜히 어깨가 가볍고 걸음이 조금 느려도 마음이 편하더라고요.햇살이 예뻐서였을까요?아니면 아침에 들었던 음악 때문이었을까요?그도 아니라면, 어제보다 조금 덜 지친 내 마음 때문일지도 모르겠어요.이유가 없지만 좋은 날.바로 그게 진짜 회복의 시작이 아닐까요?🌼 스무 번째 이야기: 아무 이유 없이 웃고 싶어지는 날오늘 이 시간, 당신도 그런 하루를 보내셨나요?명확한 이유는 없지만 왠지 모르게 기분이 괜찮았던 하루.그 기분, 꼭 기억해 두세요.📬 청취자 사연“별복주님,저는 최근에 자주 웃어요. 별 이유는 없어요. 그냥 햇빛이 예뻐서, 커피가 맛있어서, 강..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 14. 23:27
[PM11:27_라디오]“나는, 조금씩 괜찮아지는 중이야.”

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘 하루는 어땠나요?너무 빠르게 흘러간 하루 속에서 한 번이라도 스스로를 돌볼 시간이 있었을까요?혹시 오늘, 다른 사람의 기대에 맞추느라 내 감정을 눌러두진 않았나요?다른 사람을 위로하느라 정작 내 마음은 방치된 채 그저 흘러가게 두진 않았는지요.이 시간, 다른 사람의 말도, 세상의 속도도 잠시 멈추고 오직 당신의 감정만 허락되는 시간입니다.별복주의 11시27분은 누구보다 조용히, 그러나 확실히 당신의 편이 되어줄 거예요.오늘의 이야기는, 빠르게 괜찮아지지 않아도 괜찮은 우리를 위한 고백입니다.“나는, 조금씩 괜찮아지는 중이야.”이 말이 오늘 당신의 마음에도 닿기를 바랍니다.🌕 오늘의 이야기: 나는, 조금씩 괜찮아지는 중이야오늘 이 시간, 누군가는 다짐하고..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 13. 23:27
[PM11:27_라디오]"오늘 하루를 다 안아주는 밤"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘도 고생 많으셨습니다.이 시간까지 하루를 버텨낸 여러분께 조용히 말을 걸어보고 싶었어요.누군가는 좋은 하루를 보냈을지도 모르고, 누군가는 말없이 고단한 하루를 견디고 있을지도 몰라요.어떤 하루였든, 지금 이 시간엔 그저 괜찮아라는 말이 가장 먼저 떠오릅니다.“오늘도 여기까지 와줘서 고마워요.”이 밤, 당신의 하루를 조용히 안아줄게요.📬 청취자 사연“별복주님,저는 하루가 끝나면 늘 마음이 무거워져요.잘못한 말, 놓친 일, 하지 못한 것들만 떠오르고스스로를 자꾸 혼내게 되더라고요.모두 잠든 밤, 혼자 깨어 있는 것만 같고 그 조용함 속에서 내 실수만 더 커 보이는 기분이에요.” 이런 사연을 들으면 저도 한동안 말없이 머물게 됩니다.그 마음, 누구보다 잘 알 ..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 13. 00:19
[PM11:27]"햇살이 나를 부른다"(햇살이 말을 걸었다)

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘은 왠지 아침이 조금 다르게 느껴졌어요.창문을 살짝 열었을 뿐인데, 어디선가 바람이 불어오고 햇살이 커튼 사이로 조용히 들어오더라고요.그 따뜻한 빛이 말하는 것 같았어요."괜찮아, 오늘은 네가 웃어도 되는 날이야." 그 순간, 이유 없이 울컥했어요.별일 없는데 괜히 마음이 찡하고, “그래, 나 진짜 괜찮아질 수 있을까?”라는 생각이 스쳤죠.그리고 이 시간, 이 말을 전하고 싶었어요. “햇살은 우리가 괜찮아지기를 누구보다 오래 기다려주는 존재야.” 📬 청취자 사연“별복주님,저는 사실 아침이 제일 싫었어요.하루를 다시 시작해야 한다는 게 무겁게 느껴졌고, 일어나는 것부터 버겁더라고요.그런데 오늘은 좀 달랐어요.해가 눈부셔서 억지로 눈을 떴고, 창밖의 나..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 11. 23:27
[PM11:27]"지지 않아, 지고 있는 것처럼 보일 뿐이야"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘 하루, 어떠셨나요?혹시 마음속에서 이런 말이 들려오진 않았나요?“왜 나는 자꾸 이 모양일까.” “이만큼 해도 부족하다고 느껴져.” “계속 밀리는 기분이야.”그럴 수 있어요. 어떤 날은 모든 것이 나를 향해 등을 돌리는 것 같고,내가 노력한 만큼 결과가 돌아오지 않아 조용히 마음 한구석이 무너지는 날도 있으니까요.하지만 진짜로 우리가 지고 있는 걸까요?어쩌면, 지고 있는 게 아니라 지고 있는 것처럼 보일 뿐일지도 몰라요.📬 청취자 사연“별복주님,요즘은 뭐든 다 힘들게만 느껴져요.잘해보려고 하는데, 결과는 늘 미미하고 저만 뒤처지는 것 같고요.남들은 앞서 가고 있는데, 나는 계속 같은 자리에 맴도는 기분이 들 때마다 스스로가 너무 작게만 느껴져요.” 이 사..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 10. 23:27
[PM11:27]"야구는, 끝까지 기다려주는 스포츠다"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 야구, 좋아하시나요?누군가는 말하죠.“너무 길고, 느리고, 답답해.”맞아요. 다른 스포츠보다 템포는 느리고,결과를 알기까지 꽤 긴 시간이 걸리기도 해요.하지만 야구는 그런 느림 속에서 인생과 아주 닮아 있답니다.빠르지 않아도 괜찮고, 잠깐의 실수로 모든 것이 끝나지 않으며,마지막까지 희망을 품게 해주는 스포츠.📬 청취자 사연“별복주님,저는 야구를 보며 자주 위로받아요.어떤 날은 이기고, 어떤 날은 지지만, 그 모든 과정이 ‘괜찮아, 다시 하면 돼’라고 말해주는 것 같거든요.특히 9회말 2아웃에 역전되는 경기를 보면, 인생도 끝까지 봐야 알 수 있다는 걸 느껴요. 그래서 저는 야구가 좋아요.” 이 사연을 읽고, 저도 모르게 고개를 끄덕였어요.우리의 삶도 때론 ..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 9. 23:27
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