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별복주의 육아&아빠 수업

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[PM11:27]"지지 않아, 지고 있는 것처럼 보일 뿐이야"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘 하루, 어떠셨나요?혹시 마음속에서 이런 말이 들려오진 않았나요?“왜 나는 자꾸 이 모양일까.” “이만큼 해도 부족하다고 느껴져.” “계속 밀리는 기분이야.”그럴 수 있어요. 어떤 날은 모든 것이 나를 향해 등을 돌리는 것 같고,내가 노력한 만큼 결과가 돌아오지 않아 조용히 마음 한구석이 무너지는 날도 있으니까요.하지만 진짜로 우리가 지고 있는 걸까요?어쩌면, 지고 있는 게 아니라 지고 있는 것처럼 보일 뿐일지도 몰라요.📬 청취자 사연“별복주님,요즘은 뭐든 다 힘들게만 느껴져요.잘해보려고 하는데, 결과는 늘 미미하고 저만 뒤처지는 것 같고요.남들은 앞서 가고 있는데, 나는 계속 같은 자리에 맴도는 기분이 들 때마다 스스로가 너무 작게만 느껴져요.” 이 사..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 10. 23:27
[PM11:27]"야구는, 끝까지 기다려주는 스포츠다"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 야구, 좋아하시나요?누군가는 말하죠.“너무 길고, 느리고, 답답해.”맞아요. 다른 스포츠보다 템포는 느리고,결과를 알기까지 꽤 긴 시간이 걸리기도 해요.하지만 야구는 그런 느림 속에서 인생과 아주 닮아 있답니다.빠르지 않아도 괜찮고, 잠깐의 실수로 모든 것이 끝나지 않으며,마지막까지 희망을 품게 해주는 스포츠.📬 청취자 사연“별복주님,저는 야구를 보며 자주 위로받아요.어떤 날은 이기고, 어떤 날은 지지만, 그 모든 과정이 ‘괜찮아, 다시 하면 돼’라고 말해주는 것 같거든요.특히 9회말 2아웃에 역전되는 경기를 보면, 인생도 끝까지 봐야 알 수 있다는 걸 느껴요. 그래서 저는 야구가 좋아요.” 이 사연을 읽고, 저도 모르게 고개를 끄덕였어요.우리의 삶도 때론 ..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 9. 23:27
[PM11:27_라디오]"잠들지 못한 밤, 괜찮지 않아도 괜찮아"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘은 유난히 잠이 오지 않네요.그럴 때 있잖아요.피곤한데도 눈은 말똥말똥 떠 있고,마음은 자꾸만 생각으로만 깊어지는 밤.그럴 땐, 괜찮은 척하지 않아도 되지 않을까요? 📬 청취자 사연“별복주님,오늘은 자꾸만 이유 없이 눈물이 나요. 누구한테 말하면 ‘왜 우냐’는 질문부터 받을 것 같아서 아무 말도 안 하고 그냥 가만히 누워 있었어요.마음이 막 터지지는 않는데, 묘하게 조용히 무너지는 느낌이랄까요. 자꾸만 아무렇지 않은 척하는 게 더 힘들어져요.” 그럴 수 있어요.아무 일 없어 보여도, 속은 무겁게 잠겨 있을 때가 있어요.사람 마음은 겉으로 보이는 것보다 훨씬 더 조심스럽고 복잡하니까요.그리고 그런 날은 “괜찮지 않아도 괜찮다”는 말을 누군가 조용히 건네주..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 8. 23:27
[PM11:27_라디오]“나는 그냥, 무너지지 않고 있는 중이에요”

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 안녕하세요.이 밤이 주는 감정은 참 이상하죠.혼자 있는 것 같은데, 어딘가 함께 있는 기분이 들어요.오늘도 그런 기분으로 당신과 이 시간을 나눠보려 합니다.오늘의 주제는“나는 그냥, 무너지지 않고 있는 중이에요”입니다. 사람들은 자꾸 괜찮냐고 물어요.하지만 그 질문에 대답하는 것조차 요즘은 벅찰 때가 있어요.사실 우리는괜찮아서 살아가는 게 아니라,그냥 아직 무너지지 않았기 때문에 살아가고 있는 건지도 몰라요.📬 청취자 사연“별복주님,요즘 주변에서 ‘넌 멘탈이 진짜 강해’라는 말을 자주 들어요.근데 전 그 말 들을 때마다 좀 서운해져요.마치 제가 슬퍼해도 안 되는 사람처럼 느껴져서요.사실 저도 매일매일 간신히 버티고 있는데,그런 말 들으면 ‘아, 나 진짜 외롭..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 7. 23:27
[PM11:27_라디오]"기억한다는 것, 잊지 않는다는 것 (현충일)"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 2025년 6월 6일, 오늘은 현충일입니다.국기를 게양하고, 조용히 눈을 감아보는 날.화려하진 않지만, 그 누구보다 깊고 조용한 마음이 모이는 하루죠.우리는 오늘, 이 땅의 평화를 위해 자신을 내어준 수많은 이들의 이름을 기억합니다.📬 청취자 사연“별복주님,어릴 땐 단지 학교 안 가는 날로만 생각했는데, 어느 날부터 이 날의 무게가 달라졌어요.뉴스 속 그 이름 없는 분들, 누군가의 아버지, 누군가의 오빠였을 이름들을 보고 있자니문득 ‘나는 무엇을 기억하고 살아야 할까’ 생각하게 되네요.”맞아요.누군가의 하루를 위해, 자신의 전부를 내어준 이들이 있다는 사실.우린 가끔 그걸 너무 쉽게 잊고 살아가곤 하죠.📖 「잊지 않겠습니다」당신의 하루가 나의 평범한 삶이..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 6. 23:27
[PM11:27_라디오]“누군가의 말이 오늘 하루를 구했어요”

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 안녕하세요.오늘도 조용히 이 시간에 도착한 당신, 참 반가워요.이 시간은 점점 더 당신의 마음이 편히 숨 쉴 수 있는 곳이 되고 있어요.오늘의 주제는“누군가의 말이 오늘 하루를 구했어요”입니다. 우린 매일 수많은 말을 듣고, 또 흘려보내죠.그중에 어떤 말은 귀로 들어왔다가 금세 사라지고,어떤 말은 마음속 어딘가에 오래도록 남아요.그리고 가끔은, 아주 짧고 사소한 한마디가오늘 하루를 버틸 힘이 되기도 하죠.📬 청취자 사연DJ 별복주님.오늘 진짜 힘들었는데요,퇴근하다가 회사 동료가‘오늘 진짜 고생 많았어요, 그래도 웃으시네요’이렇게 말해줬어요.별 거 아닌 말이었는데…그 말에 눈물이 나더라고요.그 순간, 오늘을 버틴 이유가 생긴 느낌이었어요.그렇죠.사람이 사람에..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 4. 23:27
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