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예비아빠6

[별복주의 임신공부]맞벌이 부부 필수 준비물 (임신 후기) 임신 후기는 출산을 앞두고 몸과 마음이 급격히 변하는 시기입니다. 맞벌이 부부에게 이 시기는 단순한 기다림이 아니라, 실질적인 준비와 역할 분담이 핵심이 됩니다. 퇴근 후 체력은 바닥나고, 정신적으로는 긴장감이 높아지지만, 준비할 것들은 한두 가지가 아닙니다. 이 글에서는 임신 후기부터 꼭 챙겨야 할 준비물들을 산모용, 남편용, 부부 공동 준비물로 나누어 정리합니다. 출산 직전까지 체계적으로 준비할 수 있도록 현실적인 팁과 체크포인트 중심으로 구성해 바쁜 부부에게 실질적인 도움이 될수있도록 작성했습니다.산모 준비물: 출산 직전 컨디션 관리 중심임신 후기에 산모는 체중 증가, 허리 통증, 부기, 불면, 잦은 배뇨 등으로 일상생활이 더욱 불편해집니다. 이 시기에는 신체적 안정과 출산 준비를 동시에 고려한 준.. 2025. 5. 20.
[별복주의 임신공부]맞벌이 부부 필수 준비물 (임신 중기) 이전 글에 이어서 임신 중기 맞벌이 부부를 위한 필수 준비물에 대해 함께 알아보려고 합니다.임신 중기는 태아가 빠르게 성장하고, 산모의 신체 변화도 본격화되는 시기입니다. 이 시기에 맞벌이 부부는 출산 준비의 핵심 단계에 진입하게 됩니다. 체력은 떨어지고 업무는 계속되며, 준비해야 할 것들은 점점 늘어납니다. 이런 상황에서 무작정 준비하기보다 역할을 나누고 계획적으로 접근하는 것이 매우 중요합니다. 이 글에서는 임신 중기부터 꼭 챙겨야 할 준비물을 산모용, 남편용, 부부공동으로 나누어 실생활에 바로 적용할 수 있도록 정리했습니다. 현실적인 상황에 맞춘 체크리스트 형태로 제공되며, 바쁜 맞벌이 부부에게 실질적인 도움을 줄 수 있을 것입니다.산모 준비물: 체형 변화와 건강 집중임신 중기에 접어들면 산모의 배.. 2025. 5. 19.
[별복주의 임신공부]맞벌이 부부 필수 준비물 (임신 초기) 오늘은 임신 초기 맞벌이 부부를 위한 필수 준비물에 대해 함께 알아보려고 합니다.무엇보다도 먼저, 임신을 정말 정말 축하드립니다.임신 초기에는 기쁨, 설렘, 놀라움, 그리고 막연한 걱정까지 수많은 감정이 한꺼번에 밀려오는 시기입니다. 정말 신기하고도 복잡한 감정이 교차하죠. 저희 아내 베리와 남편 복주와 같은 맞벌이 부부는 체력과 시간 모두 부족한 상황에서 출산 준비를 병행해야 해서 초보 부모라면 정보 부족으로 인해 무엇을 언제, 어떻게 준비해야 할지 막막할 수밖에 없습니다. 이 글에서는 임신 초기부터 필요한 준비물을 엄마와 아빠 각각의 역할로 나누어 정리하였습니다. 업무와 육아를 동시에 준비하는 현실적인 방법이 궁금한 분들에게 도움이 되기를 바라며 글을 적습니다. 글쓴이: 별복주 / 작성일: 2025년.. 2025. 5. 19.
[별복주의 에세이]아직 보지 못한 너를 사랑하게 되기까지 아직 보지 못한 너를 사랑하게 되기까지 👶🏻글쓴이: 별복주작성일: 2025년 5월 16일오늘도 조용히 베리의 배에 귀를 댄다.작은 심장 소리가 “콩콩” 울린다.보이지 않지만, 듣기만 해도 눈가가 촉촉해진다.내 안에서 무언가가 천천히, 그리고 분명히 달라지고 있다는 걸 느낀다."사랑은 눈으로 보기 전에, 귀로 먼저 듣게 된다."나는 이제 예비 아빠다.아직 얼굴도, 이름도 모르지만 작은 태아의 존재는 매일 나를 바꾸고 있다.퇴근길마다 생각한다.“이 시간, 임신 중인 베리에게 괜찮을까?”늦게까지 하던 게임 대신, 육아책과 블로그를 찾아보는 나.“이게 정말 나였던가?”스스로도 놀랄 만큼 많은 게 달라지고 있다.사실, 처음 이 소식을 들었을 땐 두려움이 컸다.나는 과연 아빠가 될 준비가 된 사람일까?감정 표현.. 2025. 5. 16.
[별복주의 에세이]퇴근길, 아빠가 된다는 건 어떤 기분일까 퇴근길, 아빠가 된다는 건 어떤 기분일까 글쓴이: 별복주작성일: 2025년 5월 14일하루의 일이 끝나고, 피곤한 어깨를 이끌고 집으로 향하는 퇴근길. 예전엔 그저 쉬고 싶다는 생각뿐이었는데, 요즘은 마음 한켠이 이상하게 따뜻해진다.이유는 단 하나. 곧, 나는 ‘아빠’가 되기 때문이다.🌿 문득, 그런 생각이 들었다아빠가 된다는 건 무엇을 더 잘 해내야 한다는 부담보다 누군가의 세상이 되어준다는 벅참에 가깝다.베리와 함께 웃는 날이 많아질수록 아이를 향한 마음도 더 깊어진다.퇴근길 어둠 속배 속에 있던 네가문득내 마음을 비춘다🍀 오늘의 마음 기록지금 이 순간, 내가 쓰는 이 글이 미래의 나에게 보내는 편지 같아서 좋다.힘든 하루였더라도, 사랑할 이유가 있다는 것만으로 오늘은 충분히 따뜻하다. 2025. 5. 14.
[별복주의 육아공부]아빠가 되기 전, 준비해야 할 5가지 (임신 후반기 체크리스트) 아빠가 되기 전, 준비해야 할 5가지 (임신 후반기 체크리스트)글쓴이: 별복주작성일: 2025년 5월 14일이제 몇 주 후면 나는 '아빠'라는 이름을 갖게 된다. 아내 베리와 함께 똘똘이를 기다리는 시간 속에서, 설렘과 함께 책임감이라는 감정이 조금씩 더해지고 있다.임신 후반기, 아빠로서 어떤 준비를 해야 할까? 아래 다섯 가지는 내가 실제로 준비 중인 것들이고, 다른 예비 아빠들에게도 꼭 도움이 되었으면 한다.1. 산모와 함께 병원 일정 챙기기임신 후기에는 병원 방문이 더 잦아진다. 진료일, 태동검사, 정기 초음파 등을 함께 동행하면 아내에게 큰 힘이 될 뿐 아니라, 아이의 발달을 함께 경험할 수 있다.2. 출산가방 준비출산은 갑작스럽게 찾아온다. 산모용품, 아기용품, 입원서류 등을 미리 가방에 준비해.. 2025. 5. 14.
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