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별복주의 육아&아빠 수업

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별복주의 육아&아빠 수업

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[PM11:27_라디오]"아무 이유 없이 웃고 싶어지는 날"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다.오늘 하루, 문득 그런 생각이 들었어요.“기분이 왜 이렇게 좋은 거지?”별다른 일이 있었던 건 아니었는데, 그냥 괜히 어깨가 가볍고 걸음이 조금 느려도 마음이 편하더라고요.햇살이 예뻐서였을까요?아니면 아침에 들었던 음악 때문이었을까요?그도 아니라면, 어제보다 조금 덜 지친 내 마음 때문일지도 모르겠어요.이유가 없지만 좋은 날.바로 그게 진짜 회복의 시작이 아닐까요?🌼 스무 번째 이야기: 아무 이유 없이 웃고 싶어지는 날오늘 이 시간, 당신도 그런 하루를 보내셨나요?명확한 이유는 없지만 왠지 모르게 기분이 괜찮았던 하루.그 기분, 꼭 기억해 두세요.📬 청취자 사연“별복주님,저는 최근에 자주 웃어요. 별 이유는 없어요. 그냥 햇빛이 예뻐서, 커피가 맛있어서, 강..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 14. 23:27
[PM11:27_라디오]"오늘 하루를 다 안아주는 밤"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘도 고생 많으셨습니다.이 시간까지 하루를 버텨낸 여러분께 조용히 말을 걸어보고 싶었어요.누군가는 좋은 하루를 보냈을지도 모르고, 누군가는 말없이 고단한 하루를 견디고 있을지도 몰라요.어떤 하루였든, 지금 이 시간엔 그저 괜찮아라는 말이 가장 먼저 떠오릅니다.“오늘도 여기까지 와줘서 고마워요.”이 밤, 당신의 하루를 조용히 안아줄게요.📬 청취자 사연“별복주님,저는 하루가 끝나면 늘 마음이 무거워져요.잘못한 말, 놓친 일, 하지 못한 것들만 떠오르고스스로를 자꾸 혼내게 되더라고요.모두 잠든 밤, 혼자 깨어 있는 것만 같고 그 조용함 속에서 내 실수만 더 커 보이는 기분이에요.” 이런 사연을 들으면 저도 한동안 말없이 머물게 됩니다.그 마음, 누구보다 잘 알 ..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 13. 00:19
[PM11:27]"햇살이 나를 부른다"(햇살이 말을 걸었다)

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘은 왠지 아침이 조금 다르게 느껴졌어요.창문을 살짝 열었을 뿐인데, 어디선가 바람이 불어오고 햇살이 커튼 사이로 조용히 들어오더라고요.그 따뜻한 빛이 말하는 것 같았어요."괜찮아, 오늘은 네가 웃어도 되는 날이야." 그 순간, 이유 없이 울컥했어요.별일 없는데 괜히 마음이 찡하고, “그래, 나 진짜 괜찮아질 수 있을까?”라는 생각이 스쳤죠.그리고 이 시간, 이 말을 전하고 싶었어요. “햇살은 우리가 괜찮아지기를 누구보다 오래 기다려주는 존재야.” 📬 청취자 사연“별복주님,저는 사실 아침이 제일 싫었어요.하루를 다시 시작해야 한다는 게 무겁게 느껴졌고, 일어나는 것부터 버겁더라고요.그런데 오늘은 좀 달랐어요.해가 눈부셔서 억지로 눈을 떴고, 창밖의 나..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 11. 23:27
[PM11:27]"지지 않아, 지고 있는 것처럼 보일 뿐이야"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘 하루, 어떠셨나요?혹시 마음속에서 이런 말이 들려오진 않았나요?“왜 나는 자꾸 이 모양일까.” “이만큼 해도 부족하다고 느껴져.” “계속 밀리는 기분이야.”그럴 수 있어요. 어떤 날은 모든 것이 나를 향해 등을 돌리는 것 같고,내가 노력한 만큼 결과가 돌아오지 않아 조용히 마음 한구석이 무너지는 날도 있으니까요.하지만 진짜로 우리가 지고 있는 걸까요?어쩌면, 지고 있는 게 아니라 지고 있는 것처럼 보일 뿐일지도 몰라요.📬 청취자 사연“별복주님,요즘은 뭐든 다 힘들게만 느껴져요.잘해보려고 하는데, 결과는 늘 미미하고 저만 뒤처지는 것 같고요.남들은 앞서 가고 있는데, 나는 계속 같은 자리에 맴도는 기분이 들 때마다 스스로가 너무 작게만 느껴져요.” 이 사..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 10. 23:27
[PM11:27]"야구는, 끝까지 기다려주는 스포츠다"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 야구, 좋아하시나요?누군가는 말하죠.“너무 길고, 느리고, 답답해.”맞아요. 다른 스포츠보다 템포는 느리고,결과를 알기까지 꽤 긴 시간이 걸리기도 해요.하지만 야구는 그런 느림 속에서 인생과 아주 닮아 있답니다.빠르지 않아도 괜찮고, 잠깐의 실수로 모든 것이 끝나지 않으며,마지막까지 희망을 품게 해주는 스포츠.📬 청취자 사연“별복주님,저는 야구를 보며 자주 위로받아요.어떤 날은 이기고, 어떤 날은 지지만, 그 모든 과정이 ‘괜찮아, 다시 하면 돼’라고 말해주는 것 같거든요.특히 9회말 2아웃에 역전되는 경기를 보면, 인생도 끝까지 봐야 알 수 있다는 걸 느껴요. 그래서 저는 야구가 좋아요.” 이 사연을 읽고, 저도 모르게 고개를 끄덕였어요.우리의 삶도 때론 ..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 9. 23:27
[PM11:27_라디오]"잠들지 못한 밤, 괜찮지 않아도 괜찮아"

📻 별복주의 11시27분DJ 별복주입니다. 오늘은 유난히 잠이 오지 않네요.그럴 때 있잖아요.피곤한데도 눈은 말똥말똥 떠 있고,마음은 자꾸만 생각으로만 깊어지는 밤.그럴 땐, 괜찮은 척하지 않아도 되지 않을까요? 📬 청취자 사연“별복주님,오늘은 자꾸만 이유 없이 눈물이 나요. 누구한테 말하면 ‘왜 우냐’는 질문부터 받을 것 같아서 아무 말도 안 하고 그냥 가만히 누워 있었어요.마음이 막 터지지는 않는데, 묘하게 조용히 무너지는 느낌이랄까요. 자꾸만 아무렇지 않은 척하는 게 더 힘들어져요.” 그럴 수 있어요.아무 일 없어 보여도, 속은 무겁게 잠겨 있을 때가 있어요.사람 마음은 겉으로 보이는 것보다 훨씬 더 조심스럽고 복잡하니까요.그리고 그런 날은 “괜찮지 않아도 괜찮다”는 말을 누군가 조용히 건네주..

마음이 느슨해지는 시간/라디오 에세이 2025. 6. 8. 23:27
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